モスでグルテンフリーランチ

私が食生活で今一番気を付けているのは、グルテンフリーです。

数ある健康法や食事法を試していった結果、自分に合うスタイルが、

グルテンフリーだなと行きつきました。

小麦粉製品を摂取した時が一番調子が悪い。

私はアトピー性皮膚炎を持っているので、肌の状態で合う合わないを

判断するのですが、小麦粉系はアトピーを悪化させます。

元々、外食するのが好きで、カフェ巡りも大好きなのですが、

グルテンフリーをしていると選択肢が狭くなってしまいます。

ですが、最近はアレルギーに対して積極的に取り組んでくれる企業も増えてきています。

今日は、モスバーガーでテイクアウトしてきて、

楽ちんランチにしました。

米粉のハンバーガーとサラダ。

低アレルゲンメニューのポークサンド（米粉）350円

こだわりサラダ（ローストアマニトッピング）290円

バーガーの方は、サイズが通常のハンバーガーの１/２くらい。

明らかにお子様用って感じですが、私にはこれぐらいで十分。

モスバーガーでは、他にもライスバーガーや、菜摘シリーズも

グルテンフリーで楽しめます。

おまけ。

美味しかったグルテンフリーのスナック菓子を紹介します。

サクサク軽い食感で美味しかったです。

他にもいろんなフレーバーがあるみたいなので試してみたいです。